Olhe com olhos de quem quer ver

Ano começou e com ele aquela imensa lista de metas a cumprir. Não adianta dizer que esse ano será diferente e blá blá blá… o que a gente precisa mesmo não são de listas com metas para cumprir, mas de uma lupa, uma enorme lente de aumento para ver no sentido total e literal da palavra enfim enxergar!
Meu filho e marido (sem generalizar mas homens nunca encontram as coisas quando tem uma mulher para encontrar por eles) escutam com frequência eu dizer isso quando estão procurando por algo que não encontram: “olhe com olhos de quem quer ver”.
Batata! Eles sempre encontram o que procuram quando olham atentos, concentrados em achar.
E é isso a gente não vai achar nada de diferente se de fato não quiser ver as coisas de forma diferente.
Portanto, para o ano ser diferente não resolve ter listas e metas, mas sim olhar. Enxergar um novo estilo de vida porque é mais saudável, enxergar um novo relacionamento sem joguinhos, enxergar um novo emprego que deixe mais feliz, enxergar uma nova maneira de se relacionar com as pessoas para se estressar menos, enxergar as coisas mais leves e ver que as coisas mais leves na verdade são as que pesam mais na balança no fim das contas e por aí vai.
A gente perde tempo e energia, se consome em raiva, frustração quando não consegue seguir a lista a risca e chega no fim do ano olhando pra lista e pensando caraca não fiz nem o terceiro item da lista.
Por que na maioria das vezes isso acontece? Por que não existe êxito em concretizar as coisas que nos propomos?
Eu penso que porque nos distraímos, tiramos o foco, o olho daquilo que queremos, outra razão é não adaptamos o que queremos com o que já temos. Geralmente somos radicais com nossas metas e nos propomos passar do 8 para os 80 em dias. Mas é difícil dar certo desse jeito porque não lidamos muito bem com o trauma da mudança. É comprovado que pequenas mudanças todos os dias acaba sendo mais positivo a longo prazo.
Você não sofre tanto, não se exige tanto e não acaba se tornando o carrasco de si mesmo que com o tempo acaba se rebelando e desistindo de tudo.
Sem tortura, trauma, mudanças violentas, choro, aos poucos as metas da lista vão se realizando.
Tem uma coisa que não pode faltar para cumprir uma meta é disciplina.
Seja 15 minutos de caminhada, comer 2 frutas por dia, guardar dinheiro para viagem, brigar menos com o irmão, beber menos álcool, comer menos doce, aprender inglês, ir 3x por semana na academia, tenha disciplina!
Crie mecanismos para realizar suas metas e também mecanismos de alerta quando perceber que não está mais motivado, que não está mais vendo sentindo em continuar.
Volte a pensar no “olhe com olhos de quem quer ver” veja novamente e ache o que você precisa para seguir.
Esse texto vale pra mim, pra você que quer um 2017 diferente em
alguns aspectos e que quer olhar para sua listinha de metas no final do ano e enxergar resultado.
Vamos lá! mãos a obra o ano já começou.

**Esse texto foi escrito com a intenção de voltar a escrever no blog as quintas feiras algo que amo e me dá muito prazer. Voltar a escrever é uma das minhas metas de 2017. Muito obrigada por ler isso me motiva.